Zdrapka wyzwanie fitness

74306

Nowy produkt

Mapa-zdrapka  ze 100-dniowym wyzwanie fitness. Dla osób aktywnych lub dopiero zacznająchch ćwiczyć. Challange accepted?

Więcej szczegółów

1 Przedmiot

Ostatnie egzemplarze!

32,99 zł brutto

Więcej informacji

10 pompek, bieg przez 10 minut, 20 przysiadów. Dasz radę przez 100 dni wykonywać te i wiele innych ćwiczeń?

Jeśli twoim noworocznym postanowieniem jest powrót do formy przed nadchodzącymi wakacjami to ta mapa-zdrapka na pewno pomoże ci wytrwać w postanowieniu.

Przed okryciem kolejnego wyzwania z mapki koniecznie wykonaj rozgrzewkę. Dzięki temu unikniesz kontuzji a twoje ćwiczenia staną się bardziej efektywne.

Jeśli zadanie ma więcej niż 10 powtórzeń, wykonuj je seriami na przykład: 50 przysiadów to 5x10. Między każdą serią rób kilka sekund przerwy.

W przypadku złego samopoczucia przerwij ćwiczenia. Jeśli ze względu na stan zdrowia nie możesz wykonać któregoś z wyzwań, pomiń je.

Co my tu mamy?

  • Mapka-zdrapka z ćwiczeniami rozłożonymi na 100 dni
  • Każdego dnia zdrap i wykonaj ukryte pod farbą zadanie
  • Doskonały prezent dla miłośników fitness i osób, które chcą wrócić do formy
  • format A2 - 42cm na 59,4cm

Opinie

Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Napisz opinię

Zdrapka wyzwanie fitness

Zdrapka wyzwanie fitness

Mapa-zdrapka  ze 100-dniowym wyzwanie fitness. Dla osób aktywnych lub dopiero zacznająchch ćwiczyć. Challange accepted?

Produkty powiązane

Klienci którzy kupili ten produkt kupili również:

30 innych prezentów z tej samej kategorii: